Paul Gayler: „Ez a könyv a mai világunkba illeszthető egészséges táplálkozással foglalkozik, csak a legjobb minőségű alapanyagokat használjuk ötletdúsan, jó érzékkel és kellő gondossággal. Mindehhez segítségül hívom három évtized értékes tapasztalatát és a sok különböző ízvilágot, melyeket a világkörüli útjaim során ismertem meg." A következőkben néhány mintaoldalt adunk közre – ízelítőül. Jó étvágyat!
Megjelenés: 2009 Méretek: 210x210 mm Oldalszám: 160 ISBN: 978-963-88275-3-1 Sorozat: Diétás szakácskönyvek |
|
||||||||
Ennek eredménye a több mint 100 recept, amelyben végig szem előtt tartotta a dietetikus társzerző minden táplálkozási tanácsát. A receptek egy része igazi ínyenceknek való, más részük inkább hétköznapi – mindenki megtalálhatja a maga ízlésének legmegfelelőbb ételeket.
Ez nem egy „elszállt, egészségmániás” szakácskönyv. Ez a könyv a mai világunkba illeszthető egészséges táplálkozással foglalkozik, a legjobb minőségű alapanyagokat használjuk ötletdúsan, jó érzékkel és kellő gondossággal.
Nem is olyan régen az egészséges táplálkozás fogalma még egyet jelentett az önmegtartóztatással, a megvonással és az unalmas ételekkel. Ez ma már egyáltalán nem igaz. E könyvből megtanulhatjuk, hogyan táplálkozzunk okosan, a szívünk egészségét is szem előtt tartva, és legfőképpen, hogy nem kell választanunk az egészség és a jó ételek között. A szakácskönyv meggyőzően bizonyítja, hogy a diéta során is ízletesebbnél ízletesebb ételeket fogyaszthatunk.
A könyv megjelenését támogatta: a H.E.A.R.T UK
A szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséért tevékenykedő elismert és neves szervezet az Egyesült Királyságban. A szervezet kiemelt céljának tekinti a kockázati tényezőket csökkentő életmód, a szívbetegségek körében pedig a tudatos egészségmegőrzés népszerűsítését. Részletes információt szolgáltat mindezekről a nagyközönségnek és az egészségügyi szakdolgozóknak egyaránt.
KAPCSOLÓDÓ CIKKEINK
- A szerzőkről >>
- Paul Gayler előszava >>
- A kiadó előszava >>
- Bevezetés >>
- Részletes tartalom >>
- Receptek >>
Megjelenés: 2009 Méretek: 210x210 mm Oldalszám: 160 ISBN: 978-963-88275-3-1 Sorozat: Diétás szakácskönyvek |
|
||||||||